마사지요법

마사지 요법이 기분이 좋다고 널리 알려져 있지만 왜 효과가 있습니까?

질병이나 장애를 가진 사람들을 치료하기 위해 역사상 대부분의 사회에서 한 형태 또는 다른 형태의 마사지가 사용되었습니다. 마사지가 기분이 좋다는 것이 널리 인정되고 있지만 최근에 과학자들이 묻기 시작했습니다. 마사지 요법은 어떻게 작동합니까?

마사지 요법의 유익한 효과는 상호 연결된 반응의 모음으로 설명 할 수 있습니다.

과거의 치료는 생의학 모델을 기반으로 한 것일 수 있습니다. 건강과 질병의 생물 심리 사회적 모델은 마사지 요법과 임상 결과 사이의 복잡한 상호 작용을 조사하기위한 실질적인 패러다임을 제시합니다.

이용 가능한 증거를 종합하여 마사지 요법의 효과를 설명하는 가장 좋은 방법은 단일 통합 응답이 아니라는 것이 분명합니다. 마사지 요법에 대한 반응은 다 인성이므로 (생리적 및 심리적 요인이 복잡한 방식으로 상호 작용).

다음은 마사지가 기분을 좋게 도와주는 4 가지 과학 기반 방법입니다.

마사지 치료사는 생물 심리 사회적 모델을 기반으로 임상 지향적 인 다중 치료법을 사용합니다.

건강과 질병의 생물 심리 사회적 모델에 근거하여, 작용 메커니즘에 대한 연구는 국소 조직 변화 이상으로 확장되어야하고 말초 및 중추 통증 조절을 포함해야한다. 관찰 된 유리한 결과는 다음을 포함하되 이에 국한되지 않는 말초, 척수 및 뇌에서의 다수의 중첩 반응에 의해 설명 될 수있다 :

•  정서적 접촉 – 대 인성 감각 신경 (C- 촉각 구 심성)의 대인 접촉 및 치료 자극은 옥시토신 및 내인성 오피오이드의 방출을 매개합니다. 스트레스 요인에 대한 생리적, 행동 적 반응성을 줄이고 기분 / 영향을 향상시킬 수 있습니다.

•  맥락 적 요인- 긍정적 인 치료 적 만남은 임상 결과와 관련이 있습니다. 반응의 정도는 기분, 기대 및 조절에 의해 영향을받습니다.

•  내인성 통증 조절- 체 감각 신경 (Aβ, Aδ 및 C 섬유)으로부터의 입력은 통각 수용 처리를 억제하고 하강 억제 메커니즘을 활성화합니다. 이것은 통증의 경험과 관련된 신경 면역 과정에 영향을 미칩니다.

•  기계적 요인- 적용된 힘은 신경 반응 부종을 줄이고 유해 생화학 부산물 (전 염증성 사이토 카인 및 크레아틴 키나아제)의 제거를 촉진하는 데 도움이되는 분자 반응을 유도합니다.

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